Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 15 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Pacifische Schol (Iglo) per 210 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Pacifische Schol (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Pacifische Schol (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Pacifische Schol (Iglo)

Productnaam	Pacifische Schol (Iglo)
Eenheid	210 gr.
Kcal	200 kcal
kJoule	830 kjoule
Eiwit	39,9 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	4,2 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	210 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Pacifische Schol (Iglo)

Verzadigd vet: 1,1 g
Suikers: 0,0 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Pacifische Schol (Iglo)

Pacifische Scholfilet* (Lepidopsetta bilineata), water.

Producten waar 200 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kofte, schapen	23,0	4,0	11,0	-	-
Paling	14,5	0,0	16,0	-	-
Kipcordonbleu, deluxe (Friki)	15,4	14,9	8,7	-	-
Kipsaté (Markant)	14,0	8,0	12,0	-	-
Kipsaté stokjes (Perfekt)	14,0	8,0	12,0	-	-
Saté ajam (golden)	14,0	8,0	12,0	-	-
Saté kip - kalkoen (Deka)	14,0	8,0	12,0	-	-
Zalmblokjes, gerookt (Jumbo)	23,0	0,0	12,0	-	-
Deli wrap (Mission)	10,9	69,7	10,7	-	-
Roggebrood Volkoren (Bolletje)	5,5	36,0	2,0	8,5	410