Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 14 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Witte bonen (Spar) per 320 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Witte bonen (Spar)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Witte bonen (Spar)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Witte bonen (Spar)

Productnaam	Witte bonen (Spar)
Eenheid	320 gr.
Kcal	288 kcal
kJoule	1,203 kjoule
Eiwit	19,2 gr. •
Koolhydraten	48,0 gr. •
Vet	1,6 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Ingrediënten Witte bonen (Spar)

Er zijn voor Witte bonen (Spar) nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 288 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Erwten (gedroogd, groene, split)	22,5	45,0	1,6	-	-
Ardennepaté (Van Oordt)	12,5	2,6	25,0	-	-
Tiramisu (Viva Italia)	4,4	38,0	12,0	-	-
Zigeunerstick (Mora)	12,0	17,0	19,0	2,3	840
2Cheesburger (Abbelen)	11,3	26,1	14,9	-	-
Plakjes kaas Belegen Goedse 30+ (C1000)	30,0	0,0	20,0	0,0	835
Krabsalade (Club salade)	7,2	11,8	23,4	-	-
Schenkstroop Origineel (Van Gilse)	0,0	72,0	0,0	-	-
Mix voor Vegetarische Pastasalade (Verstegen)	12,3	38,7	7,1	-	9,000
Phad Thai Cooking set (Blue Elephant)	4,3	64,5	1,3	0,9	1,700