Calorieen per portie: voedingswaarde per stuk van een product

Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 21 november 2024

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorielijst Zoek eenvoudig en snel de voedingswaarde en calorieën van een product per portie, of bekijk de calorieën per portie van meerdere merk producten in de calorielijst. Klik op onderstaande letters voor een overzicht of gebruik de zoekfunctie. Waar de portiegrootte bekend is wordt het aantal gram vermeld, anders zal er '1 st.' vermeld worden. De voedingsinformatie wordt vermeld per portiegrootte. Wil je weten wat je precies eet? Neem dan een gratis maand abonnement op voedingswaardetabel.

• Calorielijst » Per portie

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Per 100 gram

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Calorielijst per portie

Product

per

kcal

eiwit

koolh.

vet

vezels

na *

Spaghetti (Albert Heijn)

75 gr.

263

1,118

8,3

55,5

0,8

1,9

Spaghetti (C1000 Basis)

100 gr.

135

575

4,3

28,2

0,6

Spaghetti (Jumbo)

200 gr.

282

1194

8,4

58,4

1,2

2,0

Spaghetti al Ragu met tomaten & champignons (Mama Mancini)…

350 gr.

434

1,824

24,5

43,1

17,2

4,9

1155

Spaghetti Bolognese (Jumbo)

450 gr.

486

2043

18,5

67,5

14,9

4,1

1080

Spaghetti Bolognese vers (Albert Heijn)…

450 gr.

518

2160

20,3

54,0

22,5

6,8

720

Spaghetti Tradizionali (Grand'Italia)…

100 gr.

357

1513

13,0

72,0

1,3

2,5

Spaghetti, bereid (C1000)

200 gr.

294

1246

9,8

61,2

1,0

2,2

Spaghetti, bereid (Delicato)

80 gr.

285

1,208

9,2

57,4

1,5

2,4

Spam Energy drink

250 ml.

123

518

0,0

27,5

0,3

250

Special Flakes Naturel (Jumbo)

30 gr.

116

490

2,8

24,6

0,5

0,9

132

Special Flakes Rood Fruit (Jumbo)

30 gr.

115

488

2,8

24,3

0,5

1,3

120

Special K granen-honing (Kellogg's)

30 gr.

114

484

2,7

23,1

0,9

1,5

225

Special K hazelnoten-amandelen (Kellogg's)…

30 gr.

118

500

2,7

22,8

1,5

1,4

120

Special K Melkchocolade (Kellogg's)

30 gr.

119

503

2,6

23,1

1,5

1,2

10,200

Special K original (Kellogg's)

30 gr.

113

476

2,7

23,7

0,5

1,4

120

Special K Pure Chocolade (Kellogg's)

30 gr.

118

500

2,6

22,8

1,5

100

Special K Rode Vruchten (Kellogg's)

30 gr.

114

482

2,4

24,3

0,5

1,4

Special K Sensations naturel (Kellogg's)…

45 gr.

174

735

4,1

36,0

1,1

1,6

108

Specials Chocoladehagel Extra Puur (De Ruijter)…

20 gr.

359

1,5

11,0

3,6

Specials Chocoladehagel Intens Puur (De Ruijter)…

20 gr.

355

1,8

9,6

4,0

Accepteer cookies

Specials Chocoladehagel Romig Melk (De Ruijter)…

20 gr.

385

1,5

12,6

3,6

Speculaas Molens (Jumbo)

22 gr.

100

421

1,3

15,2

3,6

0,6

Speculaas, volkoren (Brillant)

1 st.

255

0,7

8,7

2,7

Speculaasbrokken (Aldi)

35 gr.

174

730

1,8

23,5

8,1

0,5

221

Speculaasbrokken (Jumbo)

31 gr.

155

650

1,7

20,8

7,1

0,5

186

Speculaaspop (Grotendorst Banket b.v)…

25 gr.

121

509

1,4

16,1

5,8

0,4

Speculaaspop met amandelen (Taverne Patisserie)…

25 gr.

121

508

1,8

16,9

5,1

0,4

158

Speculaastaart (Albona)

96 gr.

264

1,100

3,4

23,5

17,6

0,5

Speculoos & Vanille Cheesecakes (Gü)…

80 gr.

300

1,266

4,0

26,7

19,4

0,8

Speculoos crunchy (Poppies)

15 gr.

354

0,6

9,2

5,0

0,3

Speculoos Hagel (Lotus)

15 gr.

298

0,4

11,4

2,6

0,1

Speculoos Hagelmix (Lotus)

15 gr.

294

0,4

11,1

2,6

0,3

Speculoos Pasta (Jumbo)

15 gr.

352

0,6

8,7

5,2

0,2

Speculoos Pasta Crunchy (Lotus)

15 gr.

357

0,5

8,8

5,4

0,1

Speculoos Pasta Original (Lotus)

15 gr.

365

0,4

8,6

5,7

0,1

Spek Pannenkoeken (Jan)

120 gr.

276

1158

9,4

24,5

15,4

1,1

1044

Spekje (snoep)

1 st.

146

6,0

81,0

0,0

Spekjes (Plus)

10 gr.

141

0,4

8,0

0,1

Speklappen (Albert Heijn puur&eerlijk)…

100 gr.

330

1379

17,0

0,0

29,0

0,0

Na (natrium)waarde is in milligram *

Gratis handige tools

De gratis caloriezoeker op je eigen website!

Automatisch calorieën uitrekenen? Probeer 1 maand gratis voedingsdagboek!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Kies een product om de extra voedingswaarde, allergie informatie en ingrediënten te tonen.
Mist u een product? Laat het ons weten en klik hier!

Gesponsorde links

Meest bekeken

Aardappelen, gek…

Ei gekookt

Banaan

Boterham volkore…

Coca Cola (Coca …

Brood, bruin

Appel

Avocado

Eierkoek

Aardbeien, vers

Poll

Zou je zelf de mogelijkheid willen hebben om poducten aan te passen aanpassen / toe te voegen?

Bekijk alle resultaten

Cookie instellingen

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

Op Calorielijst gebruiken we:

Functionele cookies. Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op calorielijst gebruikgemaakt van cookies om in te kunnen loggen.
Analyticscookies. Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en, op basis daarvan, de website verbeteren.
Advertisingcookies. Om advertenties te dienen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hierin worden GEEN PERSOONSGEGEVENS in opgeslagen en zijn ook GEEN TRACKING cookies.

Ja, ik accepteer cookies:

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst