Calorieen per portie: voedingswaarde per stuk van een product

Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 04 december 2024

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorielijst Zoek eenvoudig en snel de voedingswaarde en calorieën van een product per portie, of bekijk de calorieën per portie van meerdere merk producten in de calorielijst. Klik op onderstaande letters voor een overzicht of gebruik de zoekfunctie. Waar de portiegrootte bekend is wordt het aantal gram vermeld, anders zal er '1 st.' vermeld worden. De voedingsinformatie wordt vermeld per portiegrootte. Wil je weten wat je precies eet? Neem dan een gratis maand abonnement op voedingswaardetabel.

• Calorielijst » Per portie

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Per 100 gram

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

1 2 3 4 5

Calorielijst per portie

Product

per

kcal

eiwit

koolh.

vet

vezels

na *

Sperziebonen Gebroken Diepvries (Albert heijn)…

225 gr.

297

4,3

8,6

0,0

8,8

2700

Sperziebonen Vers (Albert heijn)

250 gr.

275

6,3

5,0

0,5

8,8

Sperziebonen, heel/extra fijn (Albert heijn)…

200 gr.

176

3,0

6,0

0,6

5,0

700

Spinazie à la Crème (Iglo)

170 gr.

386

6,0

5,6

4,4

3,1

578

Spinazie à la crème (Jumbo)…

200 gr.

346

3,4

5,6

5,2

4,6

600

Spinazie (Albert Heijn)

200 gr.

100

4,0

2,0

0,0

4,0

Spinazie Gewassen (Jumbo)

200 gr.

216

6,4

1,8

1,2

4,0

Spruiten, diepgevroren (Jumbo)

200 gr.

358

9,0

6,6

0,6

8,8

Spruiten, diepvries (C1000)

200 gr.

302

9,0

6,6

0,6

8,8

Spruitjes (Jumbo)

200 gr.

376

4,6

10,4

372,0

8,2

Spruitjes kleine (Albert Heijn)

200 gr.

220

1,0

6,0

3,0

8,0

Sugar Snaps, diepvries (Bonduelle)

150 gr.

299

3,5

11,1

0,5

4,5

Thaise Roerbak Mix (Jumbo)

200 gr.

236

3,0

8,0

0,2

5,4

Tomaat

1 st.

0,8

1,8

0,0

Tomaten Blokjes (Jumbo)

200 gr.

172

2,4

6,0

0,4

1,8

Tomatenblokjes in tomatensap (Palazzo)…

100 gr.

113

0,8

5,4

0,2

1,6

100

Veldsla (All Seasons)

35 gr.

0,7

1,1

0,1

0,9

Veldslamix (All Seasons)

200 gr.

2,4

1,2

0,0

2,4

Vers gesneden snijbonen (All Seasons)…

200 gr.

102

2,0

4,0

0,0

8,2

Witte bonen in tomatensaus (Albert Heijn)…

200 gr.

176

740

9,0

30,0

0,4

8,0

820

Witte bonen in tomatensaus (C1000)

200 gr.

168

710

9,8

23,8

1,6

10,0

800

Accepteer cookies

Witte bonen in tomatensaus (Goedland)…

100 gr.

393

4,8

14,0

0,4

7,3

450

Witte Bonen in Tomatensaus (Jumbo)

100 gr.

105

444

6,0

16,0

0,8

5,0

409

Witte bonen in tomatensaus (Plus)

150 gr.

132

552

8,0

18,8

1,2

7,5

750

Witte bonen in tomatensaus (Plus)

200 gr.

176

738

8,8

25,0

1,4

14,0

800

Witte Kool (Jumbo)

200 gr.

250

4,0

8,0

0,0

5,6

Wortel Julienne (Jumbo)

70 gr.

0,4

3,9

0,2

2,0

Wortelen (Jumbo)

200 gr.

244

1,0

9,8

0,8

3,8

3000

Wortelen extra fijn (Albert Heijn)

200 gr.

154

1,0

8,0

0,0

4,0

440

Wortelen extra fijn (C1000)

200 gr.

220

1,0

7,2

1,0

Worteltjes en Peultjes (Jumbo)

200 gr.

276

2,0

10,8

0,4

5,4

800

Zachte en nootachtige Veldsla (Albert Heijn)…

35 gr.

0,7

1,1

0,1

0,9

Zachte Peperachtige Jonge Bladsla met Rucola (Albert Heijn)…

35 gr.

0,7

0,1

0,5

Zilveruitjes zoetzuur (C1000)

25 gr.

0,2

1,6

0,0

Zilveruitjes zoetzuur (Goedland)

40 gr.

0,4

3,2

0,0

0,6

114

Zilveruitjes Zoetzuur (Jumbo)

50 gr.

0,4

4,5

0,0

0,5

180

Zilveruitjes Zuur (Jumbo)

50 gr.

0,4

2,5

0,0

0,5

180

Zoete Olijven (Albert Heijn)

15 gr.

173

0,1

2,4

3,5

0,6

Zoete pepers gevuld met kaas (Die Käsemacher)…

100 gr.

258

1073

8,0

15,0

18,0

2,0

500

Zuurkool Naturel (Jumbo)

200 gr.

108

2,0

0,0

5,0

1200

Na (natrium)waarde is in milligram *

Gratis handige tools

De gratis caloriezoeker op je eigen website!

Automatisch calorieën uitrekenen? Probeer 1 maand gratis voedingsdagboek!

1 2 3 4 5

Kies een product om de extra voedingswaarde, allergie informatie en ingrediënten te tonen.
Mist u een product? Laat het ons weten en klik hier!

Gesponsorde links

Meest bekeken

Aardappelen, gek…

Ei gekookt

Banaan

Boterham volkore…

Coca Cola (Coca …

Brood, bruin

Appel

Avocado

Eierkoek

Aardbeien, vers

Poll

Zou je zelf de mogelijkheid willen hebben om poducten aan te passen aanpassen / toe te voegen?

Bekijk alle resultaten

Cookie instellingen

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

Op Calorielijst gebruiken we:

Functionele cookies. Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zo wordt er op calorielijst gebruikgemaakt van cookies om in te kunnen loggen.
Analyticscookies. Via Google Analytics worden geanonimiseerd gegevens over het surfgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers zoals jij de website gebruiken en, op basis daarvan, de website verbeteren.
Advertisingcookies. Om advertenties te dienen, wordt een cookie van o.a. DoubleClick geplaatst. Deze cookie houdt geen surfgedrag en persoonlijke informatie bij en zorgt er alleen voor dat niet continu dezelfde advertenties worden getoond. Dit wordt ook wel een 'frequency cap' genoemd. Hierin worden GEEN PERSOONSGEGEVENS in opgeslagen en zijn ook GEEN TRACKING cookies.

Ja, ik accepteer cookies:

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst