Calorieën portie Aardappelen, gekookt

Aardappelen, gekookt
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Portie Aardappelen, gekookt
ProductnaamAardappelen, gekookt
Eenheid125 gr.
Kcal0; kcal
kJoule0 kjoule
Eiwit0 gr.
Koolhydraten0 gr.
Vet0 gr.
Voedingsvezel0 gr.
Natrium0 gr.
ProductgroepAardappelen, rijst en pasta's
ProductnaamAardappelen, gekookt
Eenheid125 gr.
Kcal103 kcal
kJoule433 kjoule
Eiwit2,5 gr.
Koolhydraten21,3 gr.
Vet0,1 gr.
Voedingsvezel3,1 gr.
Natrium4 mg.
ProductgroepAardappelen, rijst en pasta's Aardappelen, rijst en pasta's

Per portie van 125g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Energie
103kcal
5%
Suikers
0.0g
0%
Vet
0.1g
0%
Verzadigd
vet
0.0g
0%
Natrium
0.0g
0%
Extra calorie waarden van Aardappelen, gekookt
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 0,0 g
Voedingsvezels: 3,1 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,10 mg
Vitamine B2: 0,06 mg
Vitamine B6: 0,31 mg
Vitamine B11: 11 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 10,0 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 550 mg
Calcium: 11,3 mg
Fosfor: 62,5 mg
IJzer: 0,63 mg
Magnesium: 25 mg
Koper: 1,25 mg
Zink: 0,38 mg
Ingrediënten Aardappelen, gekookt
Accepteer cookies
Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 103 kcal per portie inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Pacific Tuna Steaks 23,4 0,0 1,0 0,0 30
Yoghurt Kwarktoetje Aardbei & Banaan (C1000) 6,8 12,3 2,9 0,1 100
Pacific Tuna Steaks (Queens) 23,4 0,0 1,0 0,0 30
Achterham (Jumbo) 17,0 2,0 3,0 0,0 880
Kalkoenblokjes (Jumbo) 22,6 0,0 1,4 0,0 45
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet

Cookie instellingen

 

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

 

Op Calorielijst gebruiken we:

 

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst

x