zondag 13 april 2025
Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!
Home |
- Calculators |
- Afslanktips |
-
Recepten |
- Diëten |
- Dieetboeken |
- Nieuws
 |
BroodjesDit recept komt uit de categorie "Atkins Dieet" en komt uit de categoriesoort: lunch / brunch.
Recept informatie Naam: Broodjes Dieet: Atkins Dieet Soort: Lunch / Brunch Personen: 6 Bereidingstijd: < 10 min.
Atkinsrecept voor fase 1,2,3 en 4 Ingrediënten3 Eieren3 eetl. Monchou 4 Druppels zoetstof Olie (om bakplaat mee in te smeren) BereidingVerwarm de oven voor op 150 °C.Splits de eieren voorzichtig (er mag geen eigeel in het eiwit zitten) en bestrijk de bakplaat met olie. Sla de eiwitten stijf en vermeng de eigelen met de cottage cheese en de zoetstof. Spatel het stijfgeslagen eiwit heel luchtig door dit mengsel en verdeel het mengsel in 6 bergjes (van ± 5 cm hoog) op de bakplaat. Laat de broodjes ongeveer 1 uur in de oven bakken. Na het bakken van de plaat halen en op een rosster laten afkoelen.
Meer recepten uit de categorie: Atkins Dieet
 Meer recepten vindt u op: Receptentabel.nl.
|
© 2005 - 2025 Calorielijst.nl | Disclaimer, privacy en cookies | Links | Contact | Boeken | Gecontroleerd | Over | Mobiel
|
Mobiel |
Voedingswaarde |
Dieet |
Recepten |
Koolhydraten |
Benelinks |
Hosting by Seoptics